『ヨガする人もしない人も知っておきたいみんなの栄養と腸の話し』ミニWS 


4/25日曜 9:45〜11:00
※オンラインzoom同時配信
※お子さま連れOK



講師 : はやしくみこ
参加費 : 1,000円
場所 : マイソール大阪
大阪府大阪市北区豊崎3丁目20−9 三栄ビル11階


 

生化学的に身体機能をととのえる、分子栄養学の栄養カウンセラーの観点から、

栄養と腸についての基本の「き」をお話していただきます。


自分の栄養状態ってどう考えたらいいんだろう?
どんなふうに食べもののことを気にかけると良いんだろう…
腸内環境って?腸内環境を調えてみたら、自分のからだの体質がガラリと変わったり、なんか性格まで良くなっちゃった??

これを聞きたい!という質問がありましたらぜひ事前にお知らせください。
ミニWSですので、時間が限られていますが、普段の食べもののこと栄養のことでのお悩みなどを先生に聞いてみましょう。

 


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【講師プロフィール】
vedana はやしくみこ
 
https://vedana182.com

鍼灸マッサージ師 
シンギングボウルヒーラー
分子栄養学カウンセラー
ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200指導者
(E-RYT : Experienced Registered Yoga Teacher)
介護支援専門員
スポーツアロマセラピスト
1998年にはり師きゅう師マッサージ師の国家資格を取得。
鍼灸治療院・接骨院・整体院・漢方治療院・アロマセラピーサロン・スポーツクラブ・老人介護施設の機能訓練などの勤務を通して、中医学やインドのアーユルヴェーダ・フランスのメディカルアロマセラピー・世界各国の伝承医学と西洋医学・機能解剖学的な手技療法など興味をもったものは学び、ヨガとも出会う。
海外の様々なスタジオを訪れてヨガを学び、インドにも3ヶ月ほど滞在して学びを深める。
2004年よりヨガ指導をはじめる。東京のヨガスタジオTOKYOYOGAにて、ヨガクラス・解剖学クラス・ヨガインストラクター指導者養成講座を担当し、全国各地でヨガ指導者の養成に努める。
2014年に出産し、産後の自身のからだとこころの不調から、食事や生活、心身のバランスをととのえることに一から向き合い、生化学的に身体機能をととのえる分子栄養学の栄養カウンセラーとして活動。
フィジカルとしての肉体の学びを続ける中、シンギングボウルによるチャクラリーディングをはじめる。スピリチュアルとフィジカルの両面から整える、シンギングボウルと精油を用いたはり・きゅう治療とシンギングボウルヒーリングを始める。それまでの経験から
西洋医学と東洋医学・フィジカルとスピリチュアル、広い視野からの健康のアドバイスを行う、トータルヘルスコーディネーターとしての活動を始める。
2015年より兵庫県神戸住まい。
夫と息子とともに、海と山に囲まれた暮らしを満喫中。

 

※【新型コロナウイルス感染予防のために】

◎ソーシャルディスタンスの観点から、通常よりも定員を減らし、スタジオスペースに余裕を持って開催いたします。
◎スタジオ入室前に手洗い・消毒をお願いします。
◎咳、風邪症状のある方、少しでも体調不良の方は、参加をお控えください。
◎換気のために窓を開けながら開催いたします。

◎参加費1,000円(税込)

◎お支払い方法
銀行振込、paypal、クレジットカード決済
のいずれかをメール  にてご記入いただいき、お知らせください​

※銀行振込手数料はご負担いただきます。ご了承ください

※クレジットカード決済はSquareという代行業者決済になります

もしくはスタジオ受付にてお支払いください

【お申し込み】
マイソール大阪 ハヤシまで
メール  info@mysoreosaka.com 

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